Jakiś czas temu prowadziłam zajęcia dla małej grupy nastolatków. Zaczęliśmy od przedstawienia się. Opowiedzenia o sobie kilku zdań. I powiedzenia, co dobrego widzą we mnie dorośli. Okazało się, że z…
Posts Published bypatfra
ADOPT – postawa OTWARTOŚCI i PRZYJĘCIA jako kluczowa postawa w gabinecie (psycho)terapeutycznym
Prosta w nazwaniu – czasami jakże trudna do zrealizowania z gabinecie terapeutycznym. Postawa akceptacji. Przyjęcia. Angielskie słowo oddaje ją w pełni, w polskim trudno znależć mi jedno, najbardziej odpowiednie określenie….
Model BASIC Ph – każdy z nas ma swój model radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych
Od jakiegoś czasu bardzo doceniam skuteczność tego modelu w radzeniu sobie ze stresem, trudnymi/kryzysowymi sytuacjami, czy też wzmacnianiu własnej odporności psychicznej. Model opisuje sześć różnych kanałów z których korzystamy radząc…
Kiedy nikt ci nie powie, że nie dasz rady, możesz wiele…
Praca z metaforą jest jedną z tych rzeczy, które przyciągnęły mnie kilka lat temu do Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej. Dzisiaj przypowieść, która towarzyszyła mi podczas ostatniego (choć na pewno nie ostatniego)…
Russian Doll – kiedy serial jest historią jednej z psychoterapii…
Russian Doll – serial, do oglądania którego namówiło mnie Młodsze Dziecię. Musisz obejrzeć, koniecznie – potem pogadamy o nim, dobrze? – usłyszałam któregoś wolnego wieczoru. No i wsiąkłam na klika…
G.wniany interes
Gówniany interes (tytuł autorstwa Onej) Ona (47 lat): nie mam już siły, na serio. To siedzenie w domu tak strasznie mnie przytłacza. I tak bardzo przeszkadza. Najbardziej to, że teraz,…
Porozmawiajmy o empatii w spektrum
Ona lat 14: ja już na serio nie chcę do tej szkoły chodzić Ja: na serio nie chcesz? Ona: no na serio to bym może i chciała, bo bardzo lubię…
Kiedy szukasz tego, co działa…
Takie sytuacje niestety są dosyć częste: On: od 13 lat chodzimy po różnych specjalistach. Pierwszy raz byliśmy u psychologa jak młody zaczął sprawiać problemy wychowawcze w przedszkolu. W którymś momencie…
Czas na herbatkę
Kilka naszych sesji wyglądało dosyć podobnie:) Czasami tylko rozmowa Onej z samą sobą nieco się przedłużała. Na tyle, że już nie było czasu, żeby podzielić się ze mną, o czym…
Ucząc się w JENGĘ
Dwa dni ogromnego międzynarodowego szkolenia z technik stabilizacyjnych. Prawie 200 uczestników z całego świata. Gdyby nie onliny nie wiem, czy w ogóle byłoby to możliwe. Ogromna praca organizatorów. Przeogromna praca…